La importancia de caminar en grupo: El blog de Juanma.

Para mí, además de leer el libro y encontrar la web oficial del Doctor Dukan, con todo el halo de profesionalidad que desprende, fue fundamental para decidirme a comenzar el leer las experiencias de otros compañeros.

Ya dije que yo era una excéptica más que pensaba que esto no era más que un engañabobos, y un engañabobos además peligroso.

Pero di con el blog de Juanma que comencé a leer y casi no pude parar hasta que terminé todo lo que tenía escrito de su periplo dietístico. Leer sus dudas al comienzo, la determinación con la que comenzó, los buenos resultados que obtuvo casi inmediatamente, las recetas de cocina aptas para cocinillas, la sencillez y la sinceridad con la que explicaba todo, me enganchó. Descubrí que a través de su blog se podía acceder a un foro donde un buen grupo de personas también desnudan su alma contando sus avances. Algunos tienen mucho peso que perder y podemos hablar de 30, 40, hasta 50 kilos para llegar a su peso justo. Todos tienen además muchísimo que ganar y ya lo están haciendo, gramo a gramo. Para mí son todos unos héroes y heroínas.

Es importante caminar en grupo, porque cuando uno se cansa o se cae o se desanima, siempre hay alguien dispuesto a animarte, a empujarte un poco si hace falta. Porque es toda una inyección de aliento ver a los compañeros que ya llevan un tiempo y que fueron bajando religiosamente todas las semanas sus buenos cientos de gramos. O quien va despacito pero imparable, aunque sepa que le va a costar más que lo que le aproximó la gráfica de la web Dukan.

Para mí es fundamental este acompañamiento. Para resolver dudas, para ayudar a otros y ver que ya vas controlando un poquito, para ver que esto es real y me está pasando a mí.